Ernährungsberatung:
Kennen sie das? Die Hose passt nicht mehr, der Sommer steht vor der Tür und die Bikinifigur ist in weite Ferne gerückt und wenn aus dem Winterspeck plötzlich Frühlingsröllchen werden, sind wir immer noch keinen Schritt weiter.
Immer gibt es eine Zeitung, Werbung im Radio und Fernsehen, die uns die neuesten Diäten präsentiert. Aber helfen die mir weiter? Will ich immer nur das ein und selbe Essen oder sogar mein ganzes Leben lang auf etwas verzichten, was “ANGEBLICH“ dick macht? NEIN!
Also muss was anderes her. Da sie sich schon mal auf meiner Seite befinden sind sie auf der Suche nach was anderem.
Was bringt mich also ans Ziel?
Die Antwort ist eine Ernährungsumstellung, basierend auf einer Genanalyse. Denn wer weiß es besser als ihr Körper, was er braucht.
Anhand einer Genanalyse wird bei Ihnen folgendes festgestellt. Welcher Ernährungstyp bin ich? Wie gut kann mein Körper mit Fett und Kohlenhydraten umgehen. Und zu welchem Sport Typ gehöre ich? Was möchte mein Körper, Ausdauer oder Kraftsport?All diese Fragen können wir zusammen lösen.